Het 6-domeinenmodel: waarom klachten zelden maar één oorzaak hebben

Ik help je met herstellen, omdat ik weet hoe het voelt om vast te lopen.

Rennende vrouw in het bos

Heb je het gevoel dat je al van alles hebt geprobeerd, maar dat je steeds terugvalt in dezelfde klachten? Dan is de kans groot dat je vooral symptomen hebt aangepakt, en niet de onderliggende oorzaak.

Binnen Lijfstijl leefstijltherapie werken we met het Physis 6-domeinenmodel. Deze methode kijkt niet naar één klacht of één diagnose, maar naar de fysiologische samenhang van je hele lichaam. Want klachten ontstaan zelden op zichzelf.

Wat is het Physis-model?

Het woord Physis komt uit de geneeskunde van Hippocrates en staat voor het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Je lichaam is ontworpen om zich aan te passen, te herstellen en in balans te blijven — zolang de omstandigheden dat toelaten.

Wanneer je in een optimale staat van Physis verkeert, kan je lichaam:

  • Herstellen van belasting
  • Omgaan met stress
  • Zichzelf opnieuw reguleren

Blijvende of terugkerende klachten zijn vaak een teken dat dit zelfherstel is verstoord. Niet omdat je lichaam faalt, maar omdat het reageert op zijn omgeving. De vraag is dus niet wat is je klacht? Maar: waarop reageert je lichaam?